サウナみたい、暑いというより熱い

今夜は熱帯夜かな・・・
今夏は、まだ就寝時にエアコンをつけた日がないんです

昼間うだるような暑さでも夜は多少涼しくなってたりするし・・・なるべく節約したいしね

実は秘密道具←ドラ〇もんか! があるんですよ


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リラコだろって?いえ、もはや私には貴重な近所着兼部屋着ですよー、パジャマにはモッタイナイ(;^ω^)

手作りいちごパンツ?・・・これは良かったです、普段カプリより短い丈を穿いていないので涼しく感じられ
ウエスト締め付けないゆるゆるがリラックスできて

元々子ども用に端切れを買ったものでしたが、タグを見ると綿100%製だったんです
やっぱり天然素材は肌触りや着心地がいい、夫が素材にこだわっているわけがわかりました

もし、皆様が最近どうも寝苦しい、寝つかれないな・・・と思っておられるようなら

上記のようなことを考えられて寝間着を変えられてみたらいいかもしれません

一日のうち、1/3以上は寝ている状態なのですもんね、疲れを溜めないためにも大事にしたい時間です

秘密道具で寝付きも良くなりました
ってだから何やねん、引っ張るな、って?


ほとんどお金がかからない猛暑用グッズなんですけど・・・ババムサイってかオヤジクサイのが難点っていうか

↓↓


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夫が出張や釣行の際に宿泊先から持ち帰ってくれるタオルを用意←くれぐれも、使い切り用のタオルですからね、(もし、タオルや歯ブラシを持ち帰っていいのかどうか判断がつかない、または気になる方は直接ご自身で宿泊先にご確認ください(^^;)
今まで私が泊まったところを考えてもよくない場合もあったしいい場合もあった・・・一概に断定できることではないですよね)

真ん中に保冷剤が入れられるよう、四つ折りにして、二か所縫います

めっちゃ薄くて縫いやすいのはいいのですが、織り目が粗いので引っ掛かって
あちこち糸が飛び出る・・・(;^ω^)

このタオルはウエス(使い捨て雑巾)としても重宝しています、後で糸をほどくつもりでいるので

とりあえず手縫いでざくっと・・・

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⬆⬆実際に置いてみて縫うところを決めます、この状態から内折り(谷折り)に合わせて、内側にポケットが2つできる感じですね、保冷剤はそのポケット状になったところに入れると落ちません

できあがったら、首にかけたり脇の下や足の付け根?頬、とにかく汗が出るところや
頭のてっぺん(すごく熱くなってる時がある!)に、上手く説明できないんですが布が三重になってる側を当てると程よく冷たくて、汗拭きにもなるので外出から帰ったときやお風呂上り

寝るときに額にのせて使ってます!・・・

オススメですが首を冷やし過ぎると血行がわるくなるのか肩が凝るので、長時間にならないよう注意!

ケーキなどを買ったときに付いてくる小さな保冷剤1コ分、ほんの数秒当てるだけでも熱が静まりますよ~
もし、冷え過ぎる、痛いようなら、内側のもうひとつのポケットにハンカチなどを入れて肌への当たり具合を調整できます

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先日、届け物があって、友人宅を訪ねたところ、首にタオルを下げて額の汗を拭いながら現れました

すごく節約家のうえ、エアコンを長時間使うと体調がわるくなるとかで、
夏に伺うと

玄関開けたところから、むあ~と熱気がすごいんです、外より暑いよ( ;∀;)

熱中症も心配なところですが

気安いからうっかりタオルを取らずに出てきたのかな、いつものことなのかな?
しかも彼女も温泉宿タオル・・・(;^ω^)
私もあんなふうなのか・・・

と見た目を考えたら

ちょっと惨めになってくるような


でも、帰ってきたらいちばんに、

はー、暑いー、冷たいのが欲し~、と即保冷剤とタオル取り出して、

殆ど同じ格好になってました、今度はかわいいタオルで作ってみようかな、でも薄手っていうのがいいんだよね(^^;)

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ありゃー、また取られちゃった、
冷たくて気持ちがいいのかニャ

読んで頂き、ありがとうございました( ^^) _旦~~